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Consejos para evitar desencadenantes alérgicos durante tus sesiones de entrenamiento
Tres ejemplos: Dolor crónico, rehabilitación post quirúrgicas y recuperación de lesiones.
El dolor diario puede afectar tu calidad de vida.
Te dejamos algunas ideas refrescantes y nutritivas para el periodo que se nos avecina.
Aprende a no sufrir riesgos con el ejercicio.
Cuida tus pies en estos días de calor.
El verano es la época perfecta para aprovechar al máximo el buen clima.